Et si tu transformais ton énergie en force ?
Le Cardio Boxing, c’est un moment pour bouger, transpirer, se défouler, mais aussi pour se reconnecter à sa puissance intérieure.
Accessible à toutes, sans contact ni compétition, ce cours combine des mouvements inspirés de la boxe, du renforcement musculaire et du cardio en musique. Le tout dans une ambiance bienveillante, motivante, et 100 % féminine.
✨ Ici, on frappe les tensions, on libère le stress, on gagne en tonicité… et en confiance !
Bienfaits :
⮕ Un vrai boost d’énergie et de vitalité
⮕ Une meilleure coordination et posture
⮕ Un corps tonifié, un mental apaisé
⮕ Une sensation de force, d’ancrage et de liberté
🌸 Rejoins-nous pour un moment puissant entre femmes, où tu pourras te dépasser, t’exprimer, et surtout… t’éclater !
Horaires & Lieu
Lundi 20h00 – 21h00
Salle polyvalente « Salle du bas »
14 Rue du Moutier – 95570 Moisselles
La force ne vient pas d’une capacité physique , mais d’une volonté indomptable!
Studio L'envol 